Les inscripcions per a les activitats físiques per a gent gran es faran de l'11 al 15 de juny

Última revisió 24-07-2018 17:42
06/06/2018

Les inscripcions per a les activitats físiques adreçades a la gent gran, enguany, es faran entre l'11 i el 15 de juny. La inscripció s'haurà de fer a l'Oficina d'Atenció Ciutadana (OAC, edifici municipal de Roger de Flor), i caldrà portar el DNI o el passaport de la persona interessada. Passat el període d'inscripcions, les gestions es realitzaran també a l'OAC. És imprescindible estar empadronat al Masnou i tenir més de 60 anys.

El curs començarà l'1 d'octubre, i es durà a terme als casals de gent gran de la vila i al Complex Esportiu Municipal. Consisteix en sessions de gimnàstica suau per ajudar a mantenir les capacitats motrius que inclouen exercicis de mobilitat articular, relaxació, reeducació postural, coordinació neuromotora, percepció, respiració i desplaçaments bàsics. A més, aquests grups d'activitat física són també espais de relació social i convivència que permeten passar una estona agradable fent exercici físic.