Menú
Amb aquesta primera classe, t’iniciaràs en el món de la cal·listènia.
La cal·listènia és un sistema d’exercicis físics per treballar el moviment muscular del cos orientat a desenvolupar l'agilitat, la força física i la flexibilitat. L’objectiu és millorar la postura, tonificar grups musculars i cuidar les articulacions.
Divendres 22 de juliol
A càrrec de Daniel Meneses (@scorpiicalisthenics)
Adolescents i joves de 16 a 29 anys.
Activitat gratuïta.
Cal inscripció prèvia.
Cal venir amb roba i calçat esportiu.
Més informació:
SIJ Ca n'Humet
93 557 18 43 - 673 009 852
sij@elmasnou.cat
