Taller de cal·listènia

Amb aquesta primera classe, t’iniciaràs en el món de la cal·listènia.

La cal·listènia és un sistema d’exercicis físics per treballar el moviment muscular del cos orientat a desenvolupar l'agilitat, la força física i la flexibilitat. L’objectiu és millorar la postura, tonificar grups musculars i cuidar les articulacions.

Divendres 22 de juliol

A càrrec de Daniel Meneses (@scorpiicalisthenics)

Adolescents i joves de 16 a 29 anys.

Activitat gratuïta.

Cal inscripció prèvia.

Cal venir amb roba i calçat esportiu.

Més informació:

SIJ Ca n'Humet

93 557 18 43 - 673 009 852

sij@elmasnou.cat